5 cách giúp thư giãn, giảm căng thẳng mùa thi cho sỹ tử

Căng thẳng, stress có thể ảnh hưởng xấu tới việc học, làm giảm kết quả thi

Infographic dưới đây sẽ giúp các sỹ tử biết tầm quan trọng của việc giữ tinh thần thoải mái, cũng như các cách đơn giản để giảm căng thẳng trong mùa thi. Hãy thử thực hiện những lời khuyên này trong cuộc sống thường ngày, bạn sẽ thấy tinh thần thoải mái, tự tin hơn để làm bài thi một cách tốt nhất.


Vi Bùi H+ (Theo Custom-writing)